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Il tag ‘benessere gambe’ raccoglie articoli e risorse dedicate alla salute e al comfort delle gambe. Qui trovi consigli utili su prevenzione e trattamento di problemi come pesantezza, gonfiore o crampi, insieme a suggerimenti per esercizi fisici, abitudini quotidiane e prodotti specifici per migliorare la circolazione e donare sollievo. È un riferimento prezioso per chi desidera gambe leggere, forti e in salute, imparando strategie efficaci per il benessere delle gambe nella vita di tutti i giorni.
Capita all’improvviso: ti sfili le scarpe la sera e ti sembra che le caviglie siano “sparite”. La sensazione di pesantezza, quella pelle un po’ tesa, magari un leggero formicolio. Le gambe gonfie non sono solo un fastidio estetico, spesso sono…