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La tag ‘menopausa’ raccoglie articoli e risorse dedicate alla comprensione di questa importante fase della vita della donna. I contenuti spaziano da spiegazioni mediche sui sintomi, cause e cambiamenti ormonali, a consigli pratici su come affrontare il benessere fisico e mentale durante la menopausa. I lettori possono trovare guide sull’alimentazione, esercizi, terapie e suggerimenti per migliorare la qualità della vita. Questa tag è particolarmente utile per chi cerca supporto, aggiornamenti scientifici e strategie efficaci per vivere serenamente la menopausa.
Ci sono piante che entrano in casa dalla cucina e, senza farsi notare, finiscono per diventare piccole alleate quotidiane. A me è successo con la salvia: l’ho piantata per profumare arrosti e patate, poi ho iniziato a usarla anche quando…