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Il tag ‘cibi alcalinizzanti’ raccoglie articoli, guide e approfondimenti dedicati agli alimenti che aiutano a mantenere un corretto equilibrio del pH corporeo. I contenuti associati a questo tema esplorano quali sono i cibi alcalini, come inserirli nella dieta quotidiana e i benefici che possono offrire al benessere generale, dalla miglior digestione alla prevenzione di infiammazioni. Grazie a consigli pratici, ricette e analisi nutrizionali, i lettori imparano a riconoscere e scegliere cibi alcalinizzanti per adottare uno stile di vita più sano e consapevole.
Ci sono giorni in cui ti senti “pesante”, come se avessi la batteria scarica e lo stomaco che brontola senza un motivo chiaro. A me è capitato e, inevitabilmente, finisci a chiederti se non c’entri qualcosa quell’idea un po’ misteriosa…