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Il tag ‘gonfiore’ raccoglie articoli e approfondimenti dedicati a uno dei disturbi più comuni e spesso sottovalutati: il gonfiore addominale. I contenuti associati a questo tag offrono informazioni autorevoli sulle possibili cause – dall’alimentazione allo stress, fino a patologie più complesse – e forniscono consigli utili su come prevenirlo e alleviarlo nella vita di tutti i giorni. I lettori possono apprendere strategie alimentari, rimedi naturali e suggerimenti pratici per migliorare il proprio benessere digestivo. Ideale per chi cerca soluzioni concrete e spunti per vivere meglio.
Hai presente quella sensazione di “ok, adesso mi sdraio un attimo” subito dopo pranzo, magari con la cintura un po’ più lenta e gli occhi che si chiudono da soli? Ecco, è proprio lì che spesso iniziano i piccoli errori…
C’è un momento, spesso al mattino o nel tardo pomeriggio, in cui il corpo sembra chiedere una cosa semplice: qualcosa di caldo, profumato, che “rimetta in moto” senza appesantire. A me succede soprattutto quando mi sento un po’ scarico o…